logo

De positieve eigenschappen van Vitamine D

<< Terug

Vitamine D3 is een erg gekende vitamine die door ons lichaam kan opgenomen worden via de voeding of door in de zon (UV) te lopen.

Echter heeft de grote meerderheid van de Belgische bevolking een tekort aan vitamine D3.

Bij erge of matige tekorten aan vitamine D is er een (respectievelijk 122 à 51%) hoger risico om dementie te ontwikkelen. De scores behaald in de geheugentesten(zoals de MMSE) zijn ook slechter naarmate er minder vitamine D gehalten in het bloed zijn.

Dat is erg logisch aangezien vitamine D receptoren zijn aangetoond in de hersenen. Verder onderzoek zal nog moeten bevestigen hoe het juist allemaal werkt maar de nood aan vitamine D3 is duidelijk.

Gliacellen(voeden en isoleren de hersencellen) en hersencellen zelf (neuronen) zijn duidelijk afhankelijk van vitamine D3.

Lees er meer over in de wetenschappelijke studies:

Cognitive effects of vitamin D supplementation in older outpatients visiting a memory clinic

Dihydroxyvitamin D3 regulates NT-3, NT-4 but not BDNF mRNA in astrocytes

Association Between Serum 25(OH) Vitamin D and the Risk of Cognitive Decline in Older Women

Vitamin D and the risk pf dementia and Alzheimer disease